Ginnastica dolce per la terza età

Migliorare la circolazione, rinforzare e preservare le articolazioni, sono fattori da non trascurare durante la vita o le sedute di fitness, soprattutto con l’avanzare dell’età.
Ginnastica dolce é un corso per rimanere in forma e allontanare gli acciacchi dell’età dal punto di vista fisico-motorio coltivando allo stesso tempo la socializzazione e lo spirito di gruppo.

I corsi sono divisi per età e possibilità motorie.

In collaborazione con lo CSEN e il Comune di Castel Bolognese.